DOĞRU BESLENMEDE DİKKAT EDİLECEK DÖRT KURAL


     Hiç kimsenin sylemediklerini söylemek isterim. Çünkü artık çoğu şey biliniyor.

1- Her günde mutlaka lifli bir yiyecek seçin

2- Kendinizin sevdiği değil vücudunuzun istediği yiyecekleri yiyin

3- Her öğünde mutlaka -C- vitamini yüksek bir yiyecek tercih edin

4- Gün içerisinde bol su için

    Bu basit kurallar sizi zinde tutacaktır.

Daha detaylı bilgi almak için arayın:05055444606